Näring.se

Ärtsoppa, köttfärs av nötstek Fineli

350 g ärtsoppa, köttfärs av nötstek innehåller 279,2 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och vitamin K. Den är också en bra källa till bland annat jod, protein och fibrer.

Energifördelning

(av totalt 279,2 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 272,2 g
Aska: 4,3 g

Specialkost

ÄggfriLaktosfriMjölkfriGlutenfriMycket låg glutenhaltSojafriOsötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 350 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosforRik på vitamin KBra källa till jodBra källa till proteinBra källa till fibrerBra källa till niacinekvivalenter

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 393,05 mg 75,59% av AI
  • Koppar : 0,49 mg 54,44% av RI
  • Zink : 4,62 mg 36,38% av RI
  • Järn : 5,42 mg 36,17% av RI
  • Jod : 49,98 µg 33,32% av AI
  • Salt : 1,57 g 27,33% av RI
  • Magnesium : 92,58 mg 26,45% av AI
  • Kalium : 902,3 mg 25,78% av AI
  • Mangan : 0,49 mg 16,33% av AI
  • Selen : 12,49 µg 13,88% av AI
  • Krom : 3,5 µg 8,75% av RI
  • Kalcium : 59,64 mg 6,28% av RI
  • Molybden : 0,04 µg 0,05% av AI
  • Natrium : 616,07 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kött

Mer från kategorin Kött