Energifördelning
(av totalt 93 kalorier )
- Kolhydrater: 15,8 g
- Protein: 4 g
- Fett: 0,9 g
- Fibrer: 2,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 93 kcal
Kolhydrater: 15,8 g - varav socker : 1 g
Protein: 4 g Fibrer: 2,4 g Fett: 0,9 g - varav mättat fett : 0,4 g
- varav enkelomättat fett : 0,3 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,2 NE 15,28% av RI
- Vitamin B6 : 0,25 mg 13,89% av RI
- Niacin : 1,27 mg 8,82% av RI
- Folat : 23,1 µg 7% av RI
- Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
- Vitamin B12 : 0,13 µg 3,25% av AI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,13% av RI
- Vitamin K : 0,9 µg 1,2% av AI
- Vitamin D : 0,1 µg 1% av RI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,91% av AI
- Vitamin A : 7,2 RE 0,9% av RI
- Retinol : 6,3 µg
- Betakaroten : 9 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1 g 1,11% av RI
- Disackarider : 0,3 g
- Monosackarider : 0,7 g
Fett
- Mättat fett : 0,4 g 2% av RI
- Fleromättat fett : 0,1 g
- Enkelomättat fett : 0,3 g
- Kolesterol : 2,8 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Bakad potatis m. kycklingcurryröra sallad🍲 Maträtter
156 kcal3,3 g protein12,2 g fett7,1 g kolh - Bakad potatis m. skagenröra sallad🍲 Maträtter159 kcal3,1 g protein10,8 g fett11,2 g kolh
- Potatis m. skal bakad u. salt🥔 Potatis91 kcal1,7 g protein0,1 g fett19,4 g kolh
- Potatis m. skal bakad u. salt i aluminiumfolie🥔 Potatis89 kcal1,5 g protein0,6 g fett18,1 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter
141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh