Näring.se

Bär-/fruktyoghurt 2 % med låg laktoshalt, 30 % mindre socker och 1 µg D-vitamin

Finelis namn: Bär-/fruktyoghurt 2 % fett, låg laktoshalt, -30% socker, vitd 1 ug

100 g bär-/fruktyoghurt 2 % med låg laktoshalt, 30 % mindre socker och 1 µg D-vitamin innehåller 78 kcal, 3,6 g protein, 10 g kolhydrater och 2 g fett. Källa till vitamin D, kalcium och protein.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Bär-/fruktyoghurt 2 % fett, låg laktoshalt, -30% socker, vitd 1 ug

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Fruktyoghurt fett 2%

    Huvudvariant
    • Kolhydrater 62 E%
    • Fett 21 E%
    • Protein 16 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    75 kcal
    −4 %
    Fett
    1,7 g
    −17 %
    varav mättat
    1,1 g
    −7 %
    Kolhydrater
    11,5 g
    +15 %
    varav sockerarter
    10 g
    ±0 %
    Fibrer
    0,4 g
    +0,1 g
    Protein
    3 g
    −17 %
    Salt
    0,1 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 84 mg −15 %
    • Kalcium 110 mg −20 %
    • Jod 14 µg +13 %
    • Molybden 5,4 µg +59 %
    • Folat 23 µg
    • Riboflavin 0,11 mg −35 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Bär-/fruktyoghurt 2 % med låg laktoshalt, 30 % mindre socker och 1 µg D-vitamin.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i mjölkprodukter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.