Barngröt pulver havre m. banan äpple mjölkfri osötad berikad

🍲 Maträtt

100 g barngröt pulver havre m. banan äpple mjölkfri osötad berikad består av mycket kalorier; är rik på fosfor, kalcium, vitamin A, folat och magnesium; och en bra källa till kalium.

Energifördelning

(av totalt 423 kalorier )

Kolhydrater: 66,4 g
Fett: 10,6 g
Protein: 13,2 g
Fibrer: 3,2 g

Välj vikt:

Energi: 423 kcal
Kolhydrater: 66,4 g
- varav socker : 10,6 g
Protein: 13,2 g
Fibrer: 3,2 g
Fett: 10,6 g
- varav mättat fett : 1,9 g
- varav enkelomättat fett : 4,2 g
- varav fleromättat fett : 4,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 4,1 g

Aska: 2,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin D : 8,86 µg 177,2% av DRI
Vitamin E : 14,8 mg 123,33% av DRI
Vitamin C : 83 mg 103,75% av DRI
Tiamin : 0,98 mg 89,09% av DRI
Vitamin A : 480,5 RE 60,06% av DRI
Vitamin B6 : 0,74 mg 52,86% av DRI
Niacin : 8,42 mg 52,63% av DRI
Vitamin B12 : 0,97 µg 38,8% av DRI
Riboflavin : 0,5 mg 35,71% av DRI
Folat : 100 µg 33,33% av DRI
Niacinekvivalenter : 10,6 NE
Betakaroten : 20 µg
Retinol : 478 µg

Mineraler

Fosfor : 520 mg 74,29% av DRI
Järn : 9,08 mg 64,86% av DRI
Kalcium : 490 mg 61,25% av DRI
Jod : 68 µg 45,33% av DRI
Zink : 4,46 mg 44,6% av DRI
Magnesium : 88 mg 23,47% av DRI
Kalium : 350 mg 17,5% av DRI
Salt : 0,1 g 1,67% av DRI
Natrium : 38 mg

Kolhydrater

Socker : 10,6 g 11,78% av DRI
Monosackarider : 3,6 g
Sackaros : 5 g
Disackarider : 7 g

Fett

Mättat fett : 1,9 g 9,5% av DRI
Kolesterol : 0,6 mg
Fleromättat fett : 4,1 g
Enkelomättat fett : 4,2 g

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer maträtt