Bearnaisesås fett ca 40%

100 g bearnaisesås fett ca 40% innehåller 342 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K och vitamin E. Den är också en bra källa till vitamin A. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 342 kalorier )

Fett: 35,5 g
Kolhydrater: 5,9 g
Protein: 1 g

Välj vikt:

Energi: 342 kcal
Kolhydrater: 5,9 g
- varav socker : 3 g
Protein: 1 g
Fett: 35,5 g
- varav mättat fett : 5,1 g
- varav enkelomättat fett : 8,6 g
- varav fleromättat fett : 20,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 56 g

Aska: 1,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på vitamin K Bra källa till vitamin A Rik på vitamin E Hög halt mättat fett

Vitaminer

Vitamin K : 85 µg 113,33% av AI
Vitamin E : 7,4 mg 67,27% av AI
Vitamin A : 70,5 RE 8,81% av RI
Riboflavin : 0,05 mg 3,13% av RI
Niacinekvivalenter : 0,3 NE 2,08% av RI
Vitamin B12 : 0,07 µg 1,75% av AI
Vitamin B6 : 0,03 mg 1,67% av RI
Folat : 4,7 µg 1,42% av RI
Tiamin : 0,01 mg 1,11% av RI
Niacin : 0,08 mg 0,56% av RI
Retinol : 9,9 µg
Betakaroten : 727 µg

Mineraler

Salt : 1,2 g 20,87% av RI
Fosfor : 28 mg 5,38% av AI
Kalcium : 35 mg 3,68% av RI
Kalium : 84 mg 2,4% av AI
Magnesium : 5 mg 1,43% av AI
Jod : 2 µg 1,33% av AI
Zink : 0,1 mg 0,79% av RI
Järn : 0,1 mg 0,67% av RI
Natrium : 484 mg

Kolhydrater

Socker : 3 g 3,33% av RI
Monosackarider : 0,2 g
Disackarider : 2,8 g
Tillsatt socker : 3 g

Fett

Mättat fett : 5,1 g 25,5% av RI
Enkelomättat fett : 8,6 g
Fleromättat fett : 20,2 g

Källa: Livsmedelsverket