Bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver

100 g bearnaisesås tillagad frysvara el. pulver innehåller 224 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat vitamin A, fosfor och jod. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 224 kalorier )

Fett: 21 g
Kolhydrater: 6,7 g
Protein: 2,6 g

Välj vikt:

Energi: 224 kcal
Kolhydrater: 6,7 g
- varav socker : 3,1 g
Protein: 2,6 g
Fett: 21 g
- varav mättat fett : 7,5 g
- varav enkelomättat fett : 9,4 g
- varav fleromättat fett : 3,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 68 g

Aska: 1,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till vitamin A Bra källa till fosfor Bra källa till jod Bra källa till vitamin E Hög halt mättat fett

Vitaminer

Vitamin E : 2,1 mg 19,09% av AI
Vitamin A : 90 RE 11,25% av RI
Riboflavin : 0,09 mg 5,62% av RI
Vitamin B6 : 0,08 mg 4,44% av RI
Niacinekvivalenter : 0,46 NE 3,19% av RI
Tiamin : 0,02 mg 2,22% av RI
Vitamin D : 0,2 µg 2% av RI
Folat : 5 µg 1,52% av RI
Niacin : 0,03 mg 0,21% av RI
Retinol : 90 µg

Mineraler

Salt : 1,3 g 22,61% av RI
Jod : 26 µg 17,33% av AI
Fosfor : 80 mg 15,38% av AI
Kalcium : 62 mg 6,53% av RI
Selen : 3 µg 3,33% av AI
Kalium : 96 mg 2,74% av AI
Järn : 0,3 mg 2% av RI
Magnesium : 2 mg 0,57% av AI
Natrium : 520 mg

Kolhydrater

Socker : 3,1 g 3,44% av RI
Monosackarider : 0,1 g
Disackarider : 3 g
Tillsatt socker : 3 g

Fett

Mättat fett : 7,5 g 37,5% av RI
Fleromättat fett : 3,2 g
Enkelomättat fett : 9,4 g
Kolesterol : 74 mg

Källa: Livsmedelsverket