Näring.se

Blåbär torkade Livsmedelsverket

100 g blåbär torkade innehåller 303 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K, fibrer och vitamin E. Den är också en bra källa till kalium och fosfor. Den innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 303 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 22,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Kalium : 430 mg 12,29% av AI
  • Fosfor : 53 mg 10,19% av AI
  • Magnesium : 24 mg 6,86% av AI
  • Järn : 0,9 mg 6% av RI
  • Kalcium : 45 mg 4,74% av RI
  • Zink : 0,3 mg 2,36% av RI

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Frukt & bär

Mer från kategorin Frukt & bär