Blandbröd, bovetebröd, vatten, bovetemjöl, naturligt glutenfritt 
30 g blandbröd, bovetebröd, vatten, bovetemjöl, naturligt glutenfritt innehåller 67,1 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till bland annat kalium, folat och protein.
Energifördelning
(av totalt 67,1 kalorier )
- Kolhydrater: 10,7 g
- Fett: 1,3 g
- Protein: 2,4 g
- Fibrer: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 67,1 kcal
Kolhydrater: 10,7 g - varav socker : 0,3 g
Protein: 2,4 g Fibrer: 1,1 g Fett: 1,3 g - varav mättat fett : 0,4 g
- varav enkelomättat fett : 0,4 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,09 mg 7,91% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1 NE 5,58% av DRI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 5,14% av DRI
- Niacin : 0,56 mg 3,52% av DRI
- Folat : 10,43 µg 3,48% av DRI
- Vitamin K : 1,94 µg 2,59% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,57% av DRI
- Vitamin D : 0,09 µg 1,86% av DRI
- Vitamin A : 11,2 RE 1,4% av DRI
- Vitamin E : 0,14 mg 1,17% av DRI
- Retinol : 11,2 µg
Mineraler
- Mangan : 0,26 mg 13,2% av DRI
- Koppar : 0,11 mg 11,1% av DRI
- Magnesium : 31,32 mg 8,35% av DRI
- Fosfor : 58,02 mg 8,29% av DRI
- Järn : 0,68 mg 4,89% av DRI
- Zink : 0,46 mg 4,65% av DRI
- Kalium : 84,96 mg 4,25% av DRI
- Krom : 0,73 µg 1,82% av DRI
- Selen : 0,89 µg 1,61% av DRI
- Jod : 0,91 µg 0,61% av DRI
- Kalcium : 3,91 mg 0,49% av DRI
- Salt : 0,02 g 0,29% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 6,85 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,44 g 2,21% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 1,2 g 1,71% av DRI
- Transfett : 0 g
- Kolesterol : 0,21 mg
- Fleromättat fett : 0,31 g
- Enkelomättat fett : 0,39 g
