Blandbröd, fröbröd, naturligt glutenfritt, magvänlig, fazer 
40 g blandbröd, fröbröd, naturligt glutenfritt, magvänlig, fazer innehåller 103,1 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och folat.
Energifördelning
(av totalt 103,1 kalorier )
- Kolhydrater: 13,3 g
- Fett: 3,7 g
- Protein: 3,2 g
- Fibrer: 1,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 103,1 kcal
Kolhydrater: 13,3 g - varav socker : 1,1 g
Protein: 3,2 g Fibrer: 1,8 g Fett: 3,7 g - varav mättat fett : 0,4 g
- varav enkelomättat fett : 1,3 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 40 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 1,09 mg 9,07% av DRI
- Tiamin : 0,08 mg 6,91% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,23 NE 6,84% av DRI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 4% av DRI
- Vitamin K : 2,93 µg 3,91% av DRI
- Niacin : 0,61 mg 3,8% av DRI
- Folat : 11,13 µg 3,71% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,57% av DRI
- Vitamin A : 1,14 RE 0,14% av DRI
- Vitamin C : 0,05 mg 0,06% av DRI
- Betakaroten : 12,26 µg
Mineraler
- Mangan : 0,38 mg 18,8% av DRI
- Koppar : 0,14 mg 14% av DRI
- Fosfor : 90,16 mg 12,88% av DRI
- Magnesium : 39,7 mg 10,59% av DRI
- Jod : 11,05 µg 7,37% av DRI
- Kalcium : 56 mg 7% av DRI
- Zink : 0,69 mg 6,92% av DRI
- Salt : 0,4 g 6,73% av DRI
- Järn : 0,8 mg 5,74% av DRI
- Kalium : 86,36 mg 4,32% av DRI
- Selen : 1,88 µg 3,43% av DRI
- Krom : 1,03 µg 2,58% av DRI
- Natrium : 158,38 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 3,46 g 4,94% av DRI
- Mättat fett : 0,44 g 2,18% av DRI
- Kolesterol : 0,02 mg
- Enkelomättat fett : 1,29 g
- Fleromättat fett : 1,73 g
