Näring.se

Blandbröd, fröbröd, stenåldersbröd Fineli

30 g blandbröd, fröbröd, stenåldersbröd innehåller 162 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, kalcium och magnesium. Den är också en bra källa till kalium, vitamin A och folat. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 162 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 5,6 g
Aska: 1 g

Specialkost

LaktosfriLakto-ovo-vegetariskMycket låg glutenhaltGlutenfriFiberrikSojafriMjölkfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 30 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på fosforRik på kalciumRik på magnesiumBra källa till vitamin ABra källa till folatHög halt mättat fett

Vitaminer

Mineraler

  • Koppar : 0,28 mg 31,67% av RI
  • Fosfor : 161,4 mg 31,04% av AI
  • Mangan : 0,77 mg 25,6% av AI
  • Magnesium : 64,67 mg 18,48% av AI
  • Järn : 1,57 mg 10,44% av RI
  • Zink : 1,21 mg 9,54% av RI
  • Selen : 6,46 µg 7,18% av AI
  • Kalcium : 64,72 mg 6,81% av RI
  • Krom : 2,53 µg 6,32% av RI
  • Kalium : 171,19 mg 4,89% av AI
  • Salt : 0,25 g 4,3% av RI
  • Jod : 4,26 µg 2,84% av AI
  • Natrium : 97,18 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Mjukt bröd

Mer från kategorin Bröd