Blandbröd, kornbröd, vatten, ullan pakari 
30 g blandbröd, kornbröd, vatten, ullan pakari innehåller 70,3 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, magnesium och folat.
Energifördelning
(av totalt 70,3 kalorier )
- Kolhydrater: 13,4 g
- Protein: 2,5 g
- Fett: 0,4 g
- Fibrer: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 70,3 kcal
Kolhydrater: 13,4 g - varav socker : 0,3 g
Protein: 2,5 g Fibrer: 1,1 g Fett: 0,4 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 1,25 NE 6,95% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,73% av DRI
- Niacin : 0,79 mg 4,91% av DRI
- Folat : 10,83 µg 3,61% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin E : 0,21 mg 1,77% av DRI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,71% av DRI
- Vitamin K : 0,33 µg 0,44% av DRI
- Vitamin A : 0,06 RE 0,01% av DRI
- Betakaroten : 0,72 µg
Mineraler
- Mangan : 0,3 mg 14,85% av DRI
- Koppar : 0,07 mg 6,9% av DRI
- Fosfor : 47,31 mg 6,76% av DRI
- Salt : 0,33 g 5,44% av DRI
- Zink : 0,41 mg 4,11% av DRI
- Selen : 2,08 µg 3,77% av DRI
- Magnesium : 14,09 mg 3,76% av DRI
- Järn : 0,51 mg 3,64% av DRI
- Kalium : 55,92 mg 2,8% av DRI
- Jod : 1,81 µg 1,2% av DRI
- Krom : 0,36 µg 0,89% av DRI
- Kalcium : 5,8 mg 0,73% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 128,03 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,29 g 0,41% av DRI
- Mättat fett : 0,06 g 0,28% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,05 g
- Fleromättat fett : 0,18 g
