Blandbröd, rieska, potatis-korn, vatten, vetemjöl, industriell 
50 g blandbröd, rieska, potatis-korn, vatten, vetemjöl, industriell innehåller 110,4 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och magnesium.
Energifördelning
(av totalt 110,4 kalorier )
- Kolhydrater: 22,4 g
- Protein: 3 g
- Fett: 0,5 g
- Fibrer: 1,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 110,4 kcal
Kolhydrater: 22,4 g - varav socker : 0,4 g
Protein: 3 g Fibrer: 1,6 g Fett: 0,5 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 50 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 1,41 NE 7,81% av DRI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Niacin : 0,88 mg 5,47% av DRI
- Tiamin : 0,05 mg 4,55% av DRI
- Folat : 8,1 µg 2,7% av DRI
- Vitamin C : 1,63 mg 2,04% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 1,79% av DRI
- Vitamin K : 0,98 µg 1,31% av DRI
- Vitamin E : 0,09 mg 0,75% av DRI
- Vitamin A : 0,09 RE 0,01% av DRI
- Betakaroten : 1,04 µg
Mineraler
- Mangan : 0,28 mg 14,25% av DRI
- Salt : 0,65 g 10,79% av DRI
- Koppar : 0,1 mg 10% av DRI
- Fosfor : 54,8 mg 7,83% av DRI
- Kalium : 148,59 mg 7,43% av DRI
- Selen : 2,79 µg 5,07% av DRI
- Magnesium : 18,32 mg 4,89% av DRI
- Järn : 0,63 mg 4,5% av DRI
- Zink : 0,44 mg 4,4% av DRI
- Jod : 2,04 µg 1,36% av DRI
- Krom : 0,54 µg 1,35% av DRI
- Kalcium : 7,69 mg 0,96% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 254,15 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,47% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,3 g 0,44% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,04 g
- Fleromättat fett : 0,17 g
