Blodpudding blodkorv fett 10% 
100 g blodpudding blodkorv fett 10% innehåller 202 kalorier (kcal). Den är rik på järn och protein. Den är också en bra källa till fosfor, niacinekvivalenter och zink.
Välj vikt:
g
- Energi: 202 kcal
Kolhydrater: 17,3 g - varav socker : 11,7 g
Protein: 12 g Fibrer: 2 g Fett: 9 g - varav mättat fett : 3,9 g
- varav enkelomättat fett : 3,6 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,93 NE 16,28% av DRI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Vitamin B12 : 0,14 µg 5,6% av DRI
- Niacin : 0,73 mg 4,56% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin D : 0,1 µg 2% av DRI
- Folat : 5 µg 1,67% av DRI
- Vitamin A : 8,3 RE 1,04% av DRI
- Retinol : 8,3 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 11,7 g 13% av DRI
- Monosackarider : 4 g
- Disackarider : 7,7 g
Fett
- Mättat fett : 3,9 g 19,5% av DRI
- Fleromättat fett : 1 g
- Enkelomättat fett : 3,6 g
- Kolesterol : 65 mg
