Blodpudding blodkorv stekt fett 8% 
100 g blodpudding blodkorv stekt fett 8% innehåller 208 kalorier (kcal). Den är rik på järn och protein. Den är också en bra källa till fosfor, niacinekvivalenter och zink.
Energifördelning
(av totalt 208 kalorier )
- Fett: 9,3 g
- Kolhydrater: 17,8 g
- Protein: 12,4 g
- Fibrer: 2,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 208 kcal
Kolhydrater: 17,8 g - varav socker : 12 g
Protein: 12,4 g Fibrer: 2,1 g Fett: 9,3 g - varav mättat fett : 4 g
- varav enkelomättat fett : 3,7 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 3,02 NE 16,78% av DRI
- Niacin : 0,75 mg 4,69% av DRI
- Vitamin B12 : 0,11 µg 4,4% av DRI
- Vitamin B6 : 0,04 mg 2,86% av DRI
- Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
- Vitamin D : 0,08 µg 1,6% av DRI
- Folat : 4,4 µg 1,47% av DRI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,43% av DRI
- Vitamin A : 8,5 RE 1,06% av DRI
- Retinol : 8,5 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 12 g 13,33% av DRI
- Monosackarider : 4,1 g
- Disackarider : 7,9 g
Fett
- Mättat fett : 4 g 20% av DRI
- Fleromättat fett : 1 g
- Enkelomättat fett : 3,7 g
- Kolesterol : 66,9 mg
