Energifördelning
(av totalt 222 kalorier )
- Fett: 10,1 g
- Kolhydrater: 22,2 g
- Protein: 9,7 g
- Fibrer: 1,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 222 kcal
Kolhydrater: 22,2 g - varav socker : 2,5 g
Protein: 9,7 g Fibrer: 1,6 g Fett: 10,1 g - varav mättat fett : 3,6 g
- varav enkelomättat fett : 4,2 g
- varav fleromättat fett : 1,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 3,96 NE 27,5% av RI
- Tiamin : 0,21 mg 23,33% av RI
- Niacin : 2,22 mg 15,42% av RI
- Vitamin E : 1,2 mg 10,91% av AI
- Vitamin B12 : 0,34 µg 8,5% av AI
- Vitamin B6 : 0,15 mg 8,33% av RI
- Riboflavin : 0,1 mg 6,25% av RI
- Folat : 15 µg 4,55% av RI
- Vitamin A : 32 RE 4% av RI
- Vitamin C : 1,7 mg 1,55% av RI
- Vitamin D : 0,1 µg 1% av RI
- Retinol : 26,5 µg
- Betakaroten : 58 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,5 g 2,78% av RI
- Monosackarider : 0,9 g
- Disackarider : 1,6 g
Fett
- Mättat fett : 3,6 g 18% av RI
- Fleromättat fett : 1,5 g
- Enkelomättat fett : 4,2 g
- Kolesterol : 34 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter
159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter
141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh