Näring.se

Bröd fullkorn korn fibrer 3% Livsmedelsverket

100 g bröd fullkorn korn fibrer 3% innehåller 239 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, jod och fullkorn. Den är också en bra källa till magnesium, folat och protein.

Energifördelning

(av totalt 239 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 43,5 g
Aska: 1,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 170 mg 32,69% av AI
  • Jod : 48,3 µg 32,2% av AI
  • Salt : 0,9 g 15,65% av RI
  • Magnesium : 40 mg 11,43% av AI
  • Järn : 1,5 mg 10% av RI
  • Zink : 1,2 mg 9,45% av RI
  • Kalium : 230 mg 6,57% av AI
  • Kalcium : 62 mg 6,53% av RI
  • Selen : 2,9 µg 3,22% av AI
  • Natrium : 366 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Bröd

Mer från kategorin Bröd