Välj vikt:
g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 272 µg 362,67% av AI
- Vitamin C : 131 mg 119,09% av RI
- Folat : 124 µg 37,58% av RI
- Vitamin B6 : 0,26 mg 14,44% av RI
- Tiamin : 0,08 mg 8,89% av RI
- Niacinekvivalenter : 1 NE 6,94% av RI
- Riboflavin : 0,08 mg 5% av RI
- Niacin : 0,58 mg 4,03% av RI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,73% av AI
- Vitamin A : 15,8 RE 1,98% av RI
- Betakaroten : 187 µg
Mineraler
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Rosenkål, brysselkål, kokt utan salt🥦 Grönsaker
41,4 kcal3,6 g protein0,1 g fett3,9 g kolh - Rosenkål, brysselkål, kokt med salt🥦 Grönsaker41 kcal3,6 g protein0,1 g fett3,8 g kolh
- Brysselkål🥦 Grönsaker
44 kcal3,4 g protein0,3 g fett4,7 g kolh - Brysselkål frysvara🥦 Grönsaker41 kcal3,8 g protein0,4 g fett3,4 g kolh
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh
- (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g protein0,7 g fett1,1 g kolh