Champinjon skivad frysvara 
100 g champinjon skivad frysvara innehåller 19 kalorier (kcal). Den är rik på niacinekvivalenter och niacin. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vatten och fosfor. champinjon skivad frysvara består till 94% av vatten.
Välj vikt:
g
- Energi: 19 kcal
Kolhydrater: 0,8 g - varav socker : 0,2 g
Protein: 2 g Fibrer: 2 g Fett: 0,4 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacin : 5,5 mg 34,38% av DRI
- Niacinekvivalenter : 5,83 NE 32,39% av DRI
- Riboflavin : 0,32 mg 22,86% av DRI
- Vitamin B6 : 0,18 mg 12,86% av DRI
- Vitamin C : 10 mg 12,5% av DRI
- Tiamin : 0,09 mg 8,18% av DRI
- Folat : 12 µg 4% av DRI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,83% av DRI
- Vitamin A : 0,8 RE 0,1% av DRI
- Betakaroten : 10 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,2 g 0,22% av DRI
- Monosackarider : 0,2 g
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,2 g
