Cherimoya 
100 g cherimoya innehåller 84 kalorier (kcal). Den är rik på folat och vitamin C. Den är också en bra källa till vitamin B6 och tiamin.
Energifördelning
(av totalt 84 kalorier )
- Kolhydrater: 17,7 g
- Protein: 1,2 g
- Fibrer: 2,2 g
- Fett: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 84 kcal
Kolhydrater: 17,7 g - varav socker : 11,7 g
Protein: 1,2 g Fibrer: 2,2 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin C : 34 mg 30,91% av RI
- Folat : 90 µg 27,27% av RI
- Vitamin B6 : 0,23 mg 12,78% av RI
- Tiamin : 0,09 mg 10% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,9 NE 6,25% av RI
- Riboflavin : 0,09 mg 5,62% av RI
- Niacin : 0,7 mg 4,86% av RI
- Vitamin E : 0,2 mg 1,82% av AI
- Vitamin A : 6 RE 0,75% av RI
- Betakaroten : 64 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 11,7 g 13% av RI
- Disackarider : 0,5 g
- Monosackarider : 11,2 g
