Chokladboll

🍬 Socker och sötsaker

100 g chokladboll består av mycket kalorier; är rik på fosfor och järn; och en bra källa till kalium, magnesium, fibrer och protein, men innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 504 kalorier )

Fett: 31,2 g
Kolhydrater: 49,6 g
Protein: 4,4 g
Fibrer: 4,7 g

Välj vikt:

Energi: 504 kcal
Kolhydrater: 49,6 g
- varav socker : 29,1 g
Protein: 4,4 g
Fibrer: 4,7 g
Fett: 31,2 g
- varav mättat fett : 14,9 g
- varav enkelomättat fett : 11,7 g
- varav fleromättat fett : 3,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 9 g

Aska: 1,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 4,13 mg 34,42% av DRI
Vitamin D : 0,52 µg 10,4% av DRI
Folat : 18,3 µg 6,1% av DRI
Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
Vitamin B6 : 0,07 mg 5% av DRI
Vitamin B12 : 0,1 µg 4% av DRI
Riboflavin : 0,05 mg 3,57% av DRI
Niacin : 0,45 mg 2,81% av DRI
Vitamin A : 19,2 RE 2,4% av DRI
Niacinekvivalenter : 1,2 NE
Retinol : 10,3 µg
Betakaroten : 106 µg

Mineraler

Järn : 4,9 mg 35% av DRI
Fosfor : 151 mg 21,57% av DRI
Kalium : 289 mg 14,45% av DRI
Zink : 1,33 mg 13,3% av DRI
Magnesium : 30,4 mg 8,11% av DRI
Selen : 3,09 µg 5,62% av DRI
Salt : 0,3 g 5% av DRI
Kalcium : 22,3 mg 2,79% av DRI
Jod : 2 µg 1,33% av DRI
Natrium : 135 mg

Kolhydrater

Socker : 29,1 g 32,33% av DRI
Monosackarider : 1,5 g
Disackarider : 27,6 g
Sackaros : 27,6 g

Fett

Mättat fett : 14,9 g 74,5% av DRI
Kolesterol : 2 mg
Fleromättat fett : 3,1 g
Enkelomättat fett : 11,7 g

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer socker och sötsaker