Citron vägd med skal
100 g citron vägd med skal innehåller 21 kcal, 0,4 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,1 g fett. Ett medelstort stycke (120 g) ger 26 kcal. Hög halt av vitamin C.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Citron, medelvärde, vägd med skal
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Citron
Huvudvariant- Kolhydrater 61 E%
- Fibrer 20 E%
- Fett 13 E%
- Protein 7 E%
- Energi
- 50 kcal
- +134 %
- Fett
- 0,7 g
- +0,6 g
- varav mättat
- 0 g
- ±0
- Kolhydrater
- 7,6 g
- +431 %
- varav sockerarter
- 2,6 g
- +82 %
- Fibrer
- 4,9 g
- +169 %
- Protein
- 0,9 g
- +0,5 g
- Salt
- 0 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Vitamin C 100 mg +202 %
- Vitamin E 1,6 mg
- Folat 31 µg
- Tiamin 0,07 mg
- Kalcium 67 mg
- Vitamin B6 0,08 mg
Skalad citron
- Syror 43 E%
- Kolhydrater 27 E%
- Fibrer 17 E%
- Protein 8 E%
- Fett 5 E%
- Energi
- 32,9 kcal
- +54 %
- Fett
- 0,17 g
- +0,1 g
- varav mättat
- 0,04 g
- ±0
- Kolhydrater
- 2,2 g
- +54 %
- varav sockerarter
- 2,2 g
- +54 %
- Fibrer
- 2,8 g
- +54 %
- Protein
- 0,62 g
- +0,2 g
- Salt
- 0,01 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Vitamin C 51 mg +54 %
- Molybden 5 µg
- Tiamin 0,05 mg
- Kalium 160 mg
- Koppar 0,04 mg
- Fosfor 20 mg
Liknande livsmedel i frukt & bär
- Skalad mandarin
- 45,4
- kcal
- 0,6 g
- prot
- 0,3 g
- fett
- 8,3 g
- kolh
- Skalad grape
- 35,2
- kcal
- 0,6 g
- prot
- 0,3 g
- fett
- 6,5 g
- kolh
- Körsbär
- 56,4
- kcal
- 0,9 g
- prot
- 0,2 g
- fett
- 11,4 g
- kolh
- Skalad ananas
- 55,6
- kcal
- 0,5 g
- prot
- 0,4 g
- fett
- 11,2 g
- kolh
- Skalad avokado utan kärna
- 198
- kcal
- 2,6 g
- prot
- 19,4 g
- fett
- 0,8 g
- kolh
- Pajfyllning bär m. socker 🍓 Frukt & bär
- 107
- kcal
- 0,8 g
- prot
- 0,4 g
- fett
- 23,5 g
- kolh