Energifördelning
(av totalt 199,2 kalorier )
- Fett: 9,9 g
- Protein: 21,3 g
- Kolhydrater: 5,6 g
- Fibrer: 1 g
- Syror: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 199,2 kcal
Syror: 0,3 g Kolhydrater: 5,6 g - varav socker : 5,1 g
Protein: 21,3 g Fibrer: 1 g Fett: 9,9 g - varav mättat fett : 5,2 g
- varav enkelomättat fett : 2,3 g
- varav fleromättat fett : 0,8 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 6,24 NE 43,33% av RI
- Vitamin B12 : 1,3 µg 32,5% av AI
- Vitamin A : 229,52 RE 28,69% av RI
- Riboflavin : 0,34 mg 21,25% av RI
- Vitamin D : 1,88 µg 18,8% av RI
- Vitamin K : 13,56 µg 18,08% av AI
- Vitamin B6 : 0,26 mg 14,44% av RI
- Vitamin C : 14,78 mg 13,44% av RI
- Niacin : 1,84 mg 12,78% av RI
- Tiamin : 0,1 mg 11,11% av RI
- Folat : 32,34 µg 9,8% av RI
- Vitamin E : 1 mg 9,09% av AI
- Retinol : 73,26 µg
- Betakaroten : 1 728,92 µg
Mineraler
- Fosfor : 387 mg 74,42% av AI
- Jod : 101,08 µg 67,39% av AI
- Salt : 1,86 g 32,31% av RI
- Selen : 27,72 µg 30,8% av AI
- Kalcium : 273,72 mg 28,81% av RI
- Koppar : 0,16 mg 17,78% av RI
- Kalium : 514,48 mg 14,7% av AI
- Zink : 1,5 mg 11,81% av RI
- Magnesium : 31,62 mg 9,03% av AI
- Krom : 2,82 µg 7,05% av RI
- Järn : 0,62 mg 4,13% av RI
- Mangan : 0,12 mg 4% av AI
- Natrium : 728,84 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 5,24 g 26,2% av RI
- Fettsyror (totalt) : 8,5 g 12,14% av RI
- Transfett : 0,16 g
- Omega-6 : 0,36 g
- Omega-3 : 0,42 g
- Fleromättat fett : 0,82 g
- Enkelomättat fett : 2,26 g
- Kolesterol : 72,18 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Fisk-grönsakspaj, sej, rotsaksblandning, tomat🐟 Fisk
57,8 kcal6,5 g protein1,4 g fett3,6 g kolh - Fisk-grönsakspaj, lax, grönsaksblandning, smältost, mjölk🐟 Fisk143 kcal11,3 g protein9,6 g fett2,8 g kolh
- Fisk-grönsakspaj, färsk fisk, mjölk, grönsaksblandning, ägg🐟 Fisk114 kcal12,4 g protein5,5 g fett3,5 g kolh
- Fisk-grönsakspuré, medelvärde, industriell barnmat👶 Barnmat76,8 kcal2,5 g protein3,4 g fett8,4 g kolh
