Energifördelning
(av totalt 289,3 kalorier )
- Protein: 27 g
- Kolhydrater: 26,3 g
- Fett: 7,9 g
- Fibrer: 0,8 g
- Syror: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 289,3 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 26,3 g - varav socker : 10,1 g
Protein: 27 g Fibrer: 0,8 g Fett: 7,9 g - varav mättat fett : 3 g
- varav enkelomättat fett : 2,6 g
- varav fleromättat fett : 1,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 8,19 NE 56,88% av RI
- Vitamin B12 : 1,98 µg 49,5% av AI
- Vitamin D : 3,81 µg 38,1% av RI
- Riboflavin : 0,48 mg 30% av RI
- Tiamin : 0,21 mg 23,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,39 mg 21,67% av RI
- Niacin : 2,82 mg 19,58% av RI
- Vitamin E : 1,59 mg 14,45% av AI
- Vitamin A : 82,5 RE 10,31% av RI
- Folat : 31,29 µg 9,48% av RI
- Vitamin K : 3,33 µg 4,44% av AI
- Vitamin C : 3,9 mg 3,55% av RI
- Betakaroten : 22,14 µg
- Retinol : 86,25 µg
Mineraler
- Jod : 158,4 µg 105,6% av AI
- Fosfor : 435,3 mg 83,71% av AI
- Selen : 37,29 µg 41,43% av AI
- Salt : 2,03 g 35,37% av RI
- Kalcium : 250,56 mg 26,37% av RI
- Kalium : 830,64 mg 23,73% av AI
- Koppar : 0,15 mg 16,67% av RI
- Magnesium : 58,14 mg 16,61% av AI
- Zink : 1,86 mg 14,65% av RI
- Mangan : 0,33 mg 11% av AI
- Järn : 1,02 mg 6,8% av RI
- Krom : 2,43 µg 6,08% av RI
- Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
- Natrium : 797,85 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,03 g 15,15% av RI
- Fettsyror (totalt) : 7,08 g 10,11% av RI
- Transfett : 0,06 g
- Omega-3 : 0,6 g
- Omega-6 : 0,78 g
- Fleromättat fett : 1,41 g
- Enkelomättat fett : 2,58 g
- Kolesterol : 152,13 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Fisk-rislåda, lax, äggstanning🐟 Fisk
134 kcal9,3 g protein6,7 g fett8,8 g kolh - Fisk-rislåda, importerad vitfisk, matlagningsgrädde🐟 Fisk138 kcal8,2 g protein9,7 g fett4 g kolh
- Fisk-rislåda, äggstanning, grädde🐟 Fisk189 kcal12,5 g protein8,9 g fett13,4 g kolh
- Fisk-grönsakspuré, medelvärde, industriell barnmat👶 Barnmat76,8 kcal2,5 g protein3,4 g fett8,4 g kolh
