Näring.se

Fisk-spenatlåda, lax, lättmjölk Fineli

300 g fisk-spenatlåda, lax, lättmjölk innehåller 467,4 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, vitamin K och jod. Den är också en bra källa till kalium, kalcium och vitamin A.

Energifördelning

(av totalt 467,4 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 217,4 g
Aska: 6,1 g

Specialkost

Näringsvärde

Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Jod : 169,38 µg 112,92% av AI
  • Fosfor : 529,2 mg 101,77% av AI
  • Selen : 48,9 µg 54,33% av AI
  • Salt : 2,57 g 44,71% av RI
  • Mangan : 1,08 mg 36% av AI
  • Kalium : 1 115,34 mg 31,87% av AI
  • Kalcium : 301,2 mg 31,71% av RI
  • Koppar : 0,27 mg 30% av RI
  • Magnesium : 84,57 mg 24,16% av AI
  • Zink : 1,77 mg 13,94% av RI
  • Järn : 1,77 mg 11,8% av RI
  • Krom : 3,33 µg 8,33% av RI
  • Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
  • Natrium : 1 009,32 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Fisk

Mer från kategorin Fisk & skaldjur