Näring.se

Fisk torkad Livsmedelsverket

100 g fisk torkad innehåller 333 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och jod. Den är också en bra källa till kalcium.

Energifördelning

(av totalt 333 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 14,8 g
Aska: 4,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Jod : 155 µg 103,33% av AI
  • Fosfor : 450 mg 86,54% av AI
  • Kalium : 1 400 mg 40% av AI
  • Magnesium : 120 mg 34,29% av AI
  • Selen : 20 µg 22,22% av AI
  • Kalcium : 160 mg 16,84% av RI
  • Järn : 2,5 mg 16,67% av RI
  • Zink : 2 mg 15,75% av RI
  • Salt : 0,6 g 10,43% av RI
  • Natrium : 240 mg

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Fisk & skaldjur

Mer från kategorin Fisk & skaldjur