Fisksoppa, regnbågslax, grädde 
350 g fisksoppa, regnbågslax, grädde innehåller 367 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 367 kalorier )
- Fett: 26,1 g
- Protein: 17,1 g
- Kolhydrater: 15,4 g
- Fibrer: 1,1 g
- Syror: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 367 kcal
Syror: 0,5 g Kolhydrater: 15,4 g - varav socker : 2,6 g
Protein: 17,1 g Fibrer: 1,1 g Fett: 26,1 g - varav mättat fett : 12,2 g
- varav enkelomättat fett : 8,3 g
- varav fleromättat fett : 3,5 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 350 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 3,95 µg 158,2% av DRI
- Vitamin D : 6,93 µg 138,6% av DRI
- Niacinekvivalenter : 9,28 NE 51,53% av DRI
- Niacin : 7,73 mg 48,34% av DRI
- Vitamin B6 : 0,53 mg 37,5% av DRI
- Tiamin : 0,21 mg 19,09% av DRI
- Vitamin A : 146,02 RE 18,25% av DRI
- Vitamin E : 2,06 mg 17,21% av DRI
- Vitamin K : 11,83 µg 15,77% av DRI
- Riboflavin : 0,14 mg 10% av DRI
- Vitamin C : 6,37 mg 7,96% av DRI
- Folat : 23,59 µg 7,86% av DRI
- Betakaroten : 65,66 µg
- Retinol : 155,47 µg
Mineraler
- Jod : 66,99 µg 44,66% av DRI
- Fosfor : 295,05 mg 42,15% av DRI
- Kalium : 828,55 mg 41,43% av DRI
- Salt : 1,75 g 29,23% av DRI
- Selen : 13,23 µg 24,05% av DRI
- Kalcium : 159,14 mg 19,89% av DRI
- Koppar : 0,14 mg 14% av DRI
- Magnesium : 45,96 mg 12,25% av DRI
- Mangan : 0,25 mg 12,25% av DRI
- Zink : 0,88 mg 8,75% av DRI
- Krom : 3,19 µg 7,96% av DRI
- Järn : 1,01 mg 7,25% av DRI
- Molybden : 0,04 µg 0,07% av DRI
- Natrium : 687,54 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 12,18 g 60,9% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 24,43 g 34,9% av DRI
- Transfett : 0,46 g
- Fleromättat fett : 3,46 g
- Enkelomättat fett : 8,33 g
- Kolesterol : 78,12 mg
