Energifördelning
(av totalt 295,7 kalorier )
- Fett: 17,6 g
- Protein: 17,4 g
- Kolhydrater: 15,3 g
- Syror: 1,7 g
- Fibrer: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 295,7 kcal
Syror: 1,7 g Kolhydrater: 15,3 g - varav socker : 2,4 g
Protein: 17,4 g Fibrer: 1,1 g Fett: 17,6 g - varav mättat fett : 6,5 g
- varav enkelomättat fett : 6,4 g
- varav fleromättat fett : 3,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 350 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 3,99 µg 99,75% av AI
- Vitamin D : 6,86 µg 68,6% av RI
- Niacinekvivalenter : 9,34 NE 64,9% av RI
- Niacin : 7,73 mg 53,72% av RI
- Vitamin B6 : 0,53 mg 29,17% av RI
- Tiamin : 0,21 mg 23,33% av RI
- Vitamin E : 1,93 mg 17,5% av AI
- Vitamin K : 8,79 µg 11,71% av AI
- Riboflavin : 0,18 mg 10,94% av RI
- Vitamin A : 80,36 RE 10,04% av RI
- Folat : 23,42 µg 7,1% av RI
- Vitamin C : 6,44 mg 5,85% av RI
- Betakaroten : 40,18 µg
- Retinol : 84,63 µg
Mineraler
- Fosfor : 309,05 mg 59,43% av AI
- Jod : 67,69 µg 45,13% av AI
- Salt : 1,92 g 33,36% av RI
- Kalium : 845,32 mg 24,15% av AI
- Kalcium : 148,44 mg 15,62% av RI
- Koppar : 0,14 mg 15,56% av RI
- Selen : 13,47 µg 14,97% av AI
- Magnesium : 47,25 mg 13,5% av AI
- Mangan : 0,25 mg 8,17% av AI
- Zink : 0,88 mg 6,89% av RI
- Järn : 0,98 mg 6,53% av RI
- Krom : 2,31 µg 5,78% av RI
- Natrium : 752,57 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 6,48 g 32,38% av RI
- Fettsyror (totalt) : 16,31 g 23,3% av RI
- Transfett : 0,21 g
- Omega-6 : 1,16 g
- Omega-3 : 1,96 g
- Fleromättat fett : 3,26 g
- Enkelomättat fett : 6,37 g
- Kolesterol : 61,88 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Fisksoppa, regnbågslax, sej och matlagninggrädde (veg. fett 15 %)🐟 Fisk
72,3 kcal4,9 g protein3,9 g fett4,2 g kolh - Fisksoppa, regnbågslax, industriell, färdigmat🐟 Fisk68,1 kcal3,5 g protein2,8 g fett6,9 g kolh
- Fisksoppa, regnbågslax, grädde🐟 Fisk105 kcal4,9 g protein7,5 g fett4,4 g kolh
- Fisksoppa, regnbågslax, mjölk🐟 Fisk79,4 kcal5,6 g protein3,7 g fett5,5 g kolh
