Fisksoppa, regnbågslax, mjölk 
350 g fisksoppa, regnbågslax, mjölk innehåller 278 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och kalcium.
Energifördelning
(av totalt 278 kalorier )
- Fett: 13,1 g
- Protein: 19,7 g
- Kolhydrater: 19,1 g
- Fibrer: 1,2 g
- Syror: 0,7 g
Välj vikt:
g
- Energi: 278 kcal
Syror: 0,7 g Kolhydrater: 19,1 g - varav socker : 5,6 g
Protein: 19,7 g Fibrer: 1,2 g Fett: 13,1 g - varav mättat fett : 3,3 g
- varav enkelomättat fett : 5,5 g
- varav fleromättat fett : 3,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 350 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 4,41 µg 176,4% av DRI
- Vitamin D : 8,09 µg 161,7% av DRI
- Niacinekvivalenter : 10,26 NE 56,97% av DRI
- Niacin : 8,16 mg 50,97% av DRI
- Vitamin B6 : 0,6 mg 42,5% av DRI
- Tiamin : 0,25 mg 22,27% av DRI
- Riboflavin : 0,25 mg 17,5% av DRI
- Vitamin E : 1,89 mg 15,75% av DRI
- Vitamin K : 7,98 µg 10,64% av DRI
- Vitamin C : 7,35 mg 9,19% av DRI
- Folat : 25,52 µg 8,51% av DRI
- Vitamin A : 41,93 RE 5,24% av DRI
- Betakaroten : 17,75 µg
- Retinol : 42,49 µg
Mineraler
- Jod : 78,26 µg 52,17% av DRI
- Fosfor : 361,55 mg 51,65% av DRI
- Kalium : 957,7 mg 47,89% av DRI
- Salt : 1,9 g 31,68% av DRI
- Kalcium : 241,46 mg 30,18% av DRI
- Selen : 15,47 µg 28,13% av DRI
- Magnesium : 54,81 mg 14,62% av DRI
- Koppar : 0,14 mg 14% av DRI
- Mangan : 0,25 mg 12,25% av DRI
- Zink : 1,16 mg 11,55% av DRI
- Järn : 1,08 mg 7,75% av DRI
- Krom : 2,13 µg 5,34% av DRI
- Natrium : 745,53 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 12,04 g 17,2% av DRI
- Mättat fett : 3,26 g 16,28% av DRI
- Transfett : 0,04 g
- Fleromättat fett : 3,29 g
- Enkelomättat fett : 5,46 g
- Kolesterol : 55,93 mg
