Energifördelning
(av totalt 253 kalorier )
- Fett: 13,6 g
- Protein: 17 g
- Kolhydrater: 14,8 g
- Fibrer: 1,1 g
- Syror: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 253 kcal
Syror: 0,5 g Kolhydrater: 14,8 g - varav socker : 1,9 g
Protein: 17 g Fibrer: 1,1 g Fett: 13,6 g - varav mättat fett : 4 g
- varav enkelomättat fett : 5,3 g
- varav fleromättat fett : 2,9 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 350 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 2,31 µg 57,75% av AI
- Niacinekvivalenter : 6,65 NE 46,18% av RI
- Vitamin D : 4,06 µg 40,6% av RI
- Niacin : 4,66 mg 32,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,42 mg 23,33% av RI
- Tiamin : 0,18 mg 19,44% av RI
- Vitamin E : 1,47 mg 13,36% av AI
- Vitamin K : 5,53 µg 7,37% av AI
- Riboflavin : 0,1 mg 6,56% av RI
- Folat : 20,55 µg 6,23% av RI
- Vitamin C : 6,09 mg 5,54% av RI
- Vitamin A : 21,25 RE 2,66% av RI
- Betakaroten : 9,63 µg
- Retinol : 21,53 µg
Mineraler
- Jod : 88,58 µg 59,06% av AI
- Fosfor : 231,35 mg 44,49% av AI
- Salt : 1,77 g 30,74% av RI
- Kalium : 822,15 mg 23,49% av AI
- Selen : 17,68 µg 19,64% av AI
- Koppar : 0,1 mg 11,67% av RI
- Magnesium : 38,81 mg 11,09% av AI
- Kalcium : 83,41 mg 8,78% av RI
- Mangan : 0,25 mg 8,17% av AI
- Järn : 0,88 mg 5,83% av RI
- Zink : 0,7 mg 5,51% av RI
- Krom : 1,43 µg 3,59% av RI
- Natrium : 694,23 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,95 g 19,77% av RI
- Fettsyror (totalt) : 12,67 g 18,1% av RI
- Omega-3 : 1,43 g
- Omega-6 : 1,47 g
- Fleromättat fett : 2,94 g
- Enkelomättat fett : 5,29 g
- Kolesterol : 53,09 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Fisksoppa, regnbågslax, industriell, färdigmat🐟 Fisk
68,1 kcal3,5 g protein2,8 g fett6,9 g kolh - Fisksoppa, regnbågslax, matlagningsgrädde🐟 Fisk84,5 kcal5 g protein5 g fett4,4 g kolh
- Fisksoppa, regnbågslax, grädde🐟 Fisk105 kcal4,9 g protein7,5 g fett4,4 g kolh
- Fisksoppa, regnbågslax, mjölk🐟 Fisk79,4 kcal5,6 g protein3,7 g fett5,5 g kolh
