Fransk bondsoppa m. fläsk rotfrukter 
100 g fransk bondsoppa m. fläsk rotfrukter innehåller 56 kalorier (kcal). Den är en bra källa till vitamin A.
Energifördelning
(av totalt 56 kalorier )
- Kolhydrater: 5,9 g
- Fett: 2,2 g
- Protein: 2,1 g
- Fibrer: 1,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 56 kcal
Kolhydrater: 5,9 g - varav socker : 2,8 g
Protein: 2,1 g Fibrer: 1,8 g Fett: 2,2 g - varav mättat fett : 0,9 g
- varav enkelomättat fett : 0,9 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin A : 122,6 RE 15,32% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,99 NE 6,87% av RI
- Tiamin : 0,06 mg 6,67% av RI
- Niacin : 0,63 mg 4,38% av RI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 3,89% av RI
- Folat : 11,8 µg 3,58% av RI
- Vitamin E : 0,2 mg 1,82% av AI
- Vitamin B12 : 0,06 µg 1,5% av AI
- Vitamin C : 1,6 mg 1,45% av RI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,25% av RI
- Retinol : 2,6 µg
- Betakaroten : 1 212 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,8 g 3,11% av RI
- Tillsatt socker : 1 g
- Monosackarider : 1,1 g
- Disackarider : 1,8 g
Fett
- Mättat fett : 0,9 g 4,5% av RI
- Fleromättat fett : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 0,9 g
- Kolesterol : 2,9 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Fransk omelett m. grädde🍲 Maträtter
237 kcal10,5 g protein21,5 g fett1,2 g kolh - Fransk omelett m. vatten🍲 Maträtter173 kcal10,1 g protein14,8 g fett0,3 g kolh
- Fransk löksoppa, gratinerad🥦 Grönsaker
105 kcal4,2 g protein6,4 g fett7,3 g kolh - Senap fransk🥫 Såser & tillbehör93 kcal6 g protein5 g fett5,3 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh