Energifördelning
(av totalt 432 kalorier )
- Fett: 20,3 g
- Kolhydrater: 44,5 g
- Protein: 9,1 g
- Fibrer: 18 g
Välj vikt:
g
- Energi: 432 kcal
Kolhydrater: 44,5 g - varav socker : 7,8 g
Protein: 9,1 g Fibrer: 18 g Fett: 20,3 g - varav mättat fett : 1,8 g
- varav enkelomättat fett : 6,6 g
- varav fleromättat fett : 10,9 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,29 mg 32,22% av RI
- Vitamin E : 2,5 mg 22,73% av AI
- Niacinekvivalenter : 2,4 NE 16,67% av RI
- Folat : 34,5 µg 10,45% av RI
- Niacin : 0,85 mg 5,9% av RI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,13% av RI
- Vitamin C : 2,1 mg 1,91% av RI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 7,8 g 8,67% av RI
- Disackarider : 1,6 g
- Tillsatt socker : 3 g
- Monosackarider : 6,2 g
Fett
- Mättat fett : 1,8 g 9% av RI
- Enkelomättat fett : 6,6 g
- Fleromättat fett : 10,9 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Frukostflingor granola m. frukt nötter🥣 Flingor & müsli
436 kcal11,4 g protein19,5 g fett46 g kolh - Frukostflingor granola m. kakao hallon🥣 Flingor & müsli408 kcal8,8 g protein15,8 g fett47,8 g kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. bär🥣 Flingor & müsli366 kcal8,6 g protein3,5 g fett68,9 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli
321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh - Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh