Frukostflingor müsli flingblandning fullkorn m. frukt nötter socker el. honung 
100 g frukostflingor müsli flingblandning fullkorn m. frukt nötter socker el. honung innehåller 369 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till folat. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 369 kalorier )
- Kolhydrater: 70,6 g
- Fett: 3,8 g
- Protein: 8 g
- Fibrer: 8,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 369 kcal
Kolhydrater: 70,6 g - varav socker : 29,1 g
Protein: 8 g Fibrer: 8,2 g Fett: 3,8 g - varav mättat fett : 0,5 g
- varav enkelomättat fett : 0,9 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Riboflavin : 0,59 mg 42,14% av DRI
- Tiamin : 0,28 mg 25,45% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,2 NE 17,78% av DRI
- Folat : 41 µg 13,67% av DRI
- Vitamin E : 1,5 mg 12,5% av DRI
- Niacin : 1,9 mg 11,88% av DRI
- Vitamin B6 : 0,15 mg 10,71% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 29,1 g 32,33% av DRI
- Monosackarider : 11,4 g
- Disackarider : 17,7 g
Fett
- Mättat fett : 0,5 g 2,5% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,9 g
- Fleromättat fett : 1,3 g
