Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt banan 
100 g frukostflingor müsli fullkorn m. frukt banan innehåller 381 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till folat.
Energifördelning
(av totalt 381 kalorier )
- Kolhydrater: 65,2 g
- Fett: 7 g
- Protein: 8,2 g
- Fibrer: 10,7 g
Välj vikt:
g
- Energi: 381 kcal
Kolhydrater: 65,2 g - varav socker : 9,2 g
Protein: 8,2 g Fibrer: 10,7 g Fett: 7 g - varav mättat fett : 2,9 g
- varav enkelomättat fett : 1 g
- varav fleromättat fett : 1,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 4 NE 22,22% av DRI
- Vitamin B6 : 0,3 mg 21,43% av DRI
- Tiamin : 0,21 mg 19,09% av DRI
- Niacin : 2,67 mg 16,69% av DRI
- Folat : 30,7 µg 10,23% av DRI
- Vitamin K : 3,9 µg 5,2% av DRI
- Vitamin E : 0,6 mg 5% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Vitamin A : 1,1 RE 0,14% av DRI
- Betakaroten : 14 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 9,2 g 10,22% av DRI
- Disackarider : 3,5 g
- Monosackarider : 5,7 g
Fett
- Mättat fett : 2,9 g 14,5% av DRI
- Enkelomättat fett : 1 g
- Fleromättat fett : 1,2 g
