Näring.se

Mjukglass (soft ice) utan våffla

Finelis namn: Glass, mjukglass, soft ice, utan våffla

100 g mjukglass (soft ice) utan våffla innehåller 144 kcal, 4,9 g protein, 19,4 g kolhydrater och 5,1 g fett. Källa till kalcium, riboflavin och fosfor.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Glass, mjukglass, soft ice, utan våffla

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

  • Mjukglass

    Huvudvariant
    • Kolhydrater 51 E%
    • Fett 41 E%
    • Protein 8 E%
    Energi
    154 kcal
    +7 %
    Fett
    7 g
    +37 %
    varav mättat
    5,7 g
    +62 %
    Kolhydrater
    19,7 g
    +2 %
    varav sockerarter
    17,2 g
    −6 %
    Fibrer
    0 g
    ±0
    Protein
    3,1 g
    −37 %
    Salt
    0,2 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 109 mg −26 %
    • Kalcium 119 mg −40 %
    • Riboflavin 0,19 mg −41 %
    • Kalium 186 mg −28 %
    • Tiamin 0,04 mg
    • Vitamin B12 0,17 µg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Mjukglass (soft ice) utan våffla.

    Visa sidan
  • Mjukglass (soft ice) med våffla

    • Fett 51 E%
    • Kolhydrater 38 E%
    • Protein 11 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    150 kcal
    +4 %
    Fett
    8,5 g
    +66 %
    varav mättat
    4,89 g
    +39 %
    Kolhydrater
    14,1 g
    −27 %
    varav sockerarter
    8,5 g
    −54 %
    Fibrer
    0,4 g
    +0,4 g
    Protein
    4,06 g
    −17 %
    Salt
    0,16 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 120 mg −18 %
    • Molybden 10 µg +47 %
    • Kalcium 146 mg −27 %
    • Riboflavin 0,2 mg −37 %
    • Vitamin A 94,2 RE +129 %
    • Jod 17 µg −29 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Mjukglass (soft ice) utan våffla.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i glass

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.