Glass, mjukglass, soft ice, utan våffla 
120 g glass, mjukglass, soft ice, utan våffla innehåller 173,1 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium och fosfor. Den är också en bra källa till bland annat jod, protein och niacinekvivalenter.
Energifördelning
(av totalt 173,1 kalorier )
- Kolhydrater: 23,2 g
- Fett: 6,1 g
- Protein: 5,9 g
- Syror: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 173,1 kcal
Syror: 0,5 g Kolhydrater: 23,2 g - varav socker : 22 g
Protein: 5,9 g Fett: 6,1 g - varav mättat fett : 4,2 g
- varav enkelomättat fett : 1,4 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 120 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Riboflavin : 0,38 mg 24% av RI
- Vitamin B12 : 0,6 µg 15% av AI
- Niacinekvivalenter : 1,72 NE 11,92% av RI
- Tiamin : 0,06 mg 6,67% av RI
- Vitamin A : 49,39 RE 6,17% av RI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 4,67% av RI
- Folat : 9,36 µg 2,84% av RI
- Vitamin K : 1,78 µg 2,37% av AI
- Vitamin C : 1,68 mg 1,53% av RI
- Niacin : 0,18 mg 1,25% av RI
- Vitamin E : 0,11 mg 0,98% av AI
- Vitamin D : 0,04 µg 0,36% av RI
- Betakaroten : 29,02 µg
- Retinol : 46,98 µg
Mineraler
- Fosfor : 176,52 mg 33,95% av AI
- Kalcium : 239,44 mg 25,2% av RI
- Jod : 28,68 µg 19,12% av AI
- Kalium : 309,44 mg 8,84% av AI
- Zink : 0,85 mg 6,71% av RI
- Magnesium : 22,91 mg 6,55% av AI
- Selen : 4,51 µg 5,01% av AI
- Salt : 0,24 g 4,15% av RI
- Krom : 1,3 µg 3,24% av RI
- Koppar : 0,02 mg 2,67% av RI
- Järn : 0,1 mg 0,64% av RI
- Mangan : 0,01 mg 0,4% av AI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 93,79 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 4,21 g 21,06% av RI
- Fettsyror (totalt) : 5,93 g 8,47% av RI
- Omega-3 : 0,02 g
- Omega-6 : 0,1 g
- Fleromättat fett : 0,16 g
- Transfett : 0,19 g
- Enkelomättat fett : 1,37 g
- Kolesterol : 13,49 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Glass, mjukglass, soft ice, chokladsås, utan våffla🍦 Glass
164 kcal4,1 g protein5,5 g fett24,1 g kolh - Glass, mjukglass, soft ice med våffel🍦 Glass150 kcal4,1 g protein8,5 g fett14,1 g kolh
- Glass mjukglass bägare🍦 Glass
154 kcal3,1 g protein7 g fett19,7 g kolh - Glass, mjölkglass🍦 Glass152 kcal4,2 g protein7 g fett17,9 g kolh
Mer från kategorin Glass
- Saftis, medelvärde🍦 Glass82 kcal0,1 g protein0 g fett20 g kolh
- Glass, gräddglasspinne, choklad, medelvärde🍦 Glass336 kcal2,7 g protein24,4 g fett26,8 g kolh
- Glass, saftis-glasspinne, medelvärde🍦 Glass111 kcal1,1 g protein3,2 g fett19,4 g kolh
- Glass, glasspinne, vegetabilisk fett, chokladöverdrag🍦 Glass225 kcal4,7 g protein11,5 g fett25,9 g kolh
Mer från kategorin Sötsaker
- Sötsak, marmelad🍬 Godis309 kcal0,1 g protein0,1 g fett75 g kolh
- Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal🍰 Kakor & tårtor175 kcal2 g protein1,6 g fett35 g kolh
- Marsipan, mandelmassa🍬 Godis486 kcal12,6 g protein26,9 g fett47,6 g kolh
- Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g🫙 Sylt & marmelad226 kcal0,6 g protein0,2 g fett53,8 g kolh