Näring.se

Glass parfait m. bär

100 g glass parfait m. bär innehåller 239 kcal, 2,4 g protein, 9,2 g kolhydrater och 21,4 g fett. Källa till vitamin A, folat och vitamin B12.

Näringsvärde per 100 g

g

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Hemlagad jordgubbsparfait

    • Kolhydrater 57 E%
    • Fett 32 E%
    • Protein 6 E%
    • Fibrer 3 E%
    • Syror 2 E%
    Energi
    93,3 kcal
    −61 %
    Fett
    3,26 g
    −85 %
    varav mättat
    0,28 g
    −12,6 g
    Kolhydrater
    13,2 g
    +43 %
    varav sockerarter
    12,2 g
    +42 %
    Fibrer
    1,28 g
    +7 %
    Protein
    1,49 g
    −38 %
    Salt
    0,03 g
    −0,1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Molybden 35,8 µg
    • Vitamin C 20,7 mg +59 %
    • Mangan 0,32 mg
    • Vitamin K 7,42 µg
    • Koppar 0,08 mg
    • Vitamin E 0,92 mg −52 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Glass parfait m. bär.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i glass

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.