Granskott, årsskott av gran 
60 g granskott, årsskott av gran innehåller 20,2 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C och fibrer. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och selen.
Energifördelning
(av totalt 20,2 kalorier )
- Fibrer: 4,3 g
- Protein: 1,9 g
- Fett: 0,3 g
- Kolhydrater: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 20,2 kcal
Kolhydrater: 0,4 g - varav socker : 0,3 g
Protein: 1,9 g Fibrer: 4,3 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 60 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 40,02 mg 50,03% av DRI
