Gris fötter kokta m. salt 
🍖 Kött100 g gris fötter kokta m. salt består av mycket kalorier; är rik på jod och protein; och en bra källa till kalium, kalcium, fosfor och selen, men innehåller mycket mättat fett.
- Energi: 238 kcal
Protein: 27 g Fett: 14,5 g - varav mättat fett : 6,3 g
- varav enkelomättat fett : 6 g
- varav fleromättat fett : 1,6 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B6 : 0,2 mg 14,29% av DRI
- Vitamin B12 : 0,35 µg 14% av DRI
- Vitamin D : 0,52 µg 10,4% av DRI
- Niacin : 1,27 mg 7,94% av DRI
- Riboflavin : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Vitamin E : 0,46 mg 3,83% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Vitamin A : 10,4 RE 1,3% av DRI
- Folat : 3 µg 1% av DRI
- Niacinekvivalenter : 6,22 NE
- Retinol : 10,4 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 6,3 g 31,5% av DRI
- Fleromättat fett : 1,6 g
- Enkelomättat fett : 6 g
- Kolesterol : 66,7 mg
Mer kött
- Sjömansbiff hemlagad🍖 Kött
- Lapskojs🍖 Kött
- Sjömansbiff frysvara🍖 Kött
- Kåldolmar råa u. sås frysvara🍖 Kött
- Gryta får i kål🍖 Kött
- Kåldolmar stekta hemlagade🍖 Kött
- Kålpudding🍖 Kött
- Moussaka ugnsstekt🍖 Kött
- Gratäng broccoligratäng m. skinka🍖 Kött
- Pizzapålägg m. tomatsås skinka champinjoner hårdost🍖 Kött
- Gryta chili con carne🍖 Kött
- Lamm bog rå🍖 Kött
- Lamm kotlett rå🍖 Kött
- Lamm lägg rå🍖 Kött
- Lamm rygg el. hals rå🍖 Kött
- Lamm stek rå🍖 Kött
- Lamm färs rå fett 20%🍖 Kött
- Lamm tunnbringa rå🍖 Kött
- Lamm kotlett rå fett bortskuret🍖 Kött
- Hare kött rå🍖 Kött
Källa: Livsmedelsverket