Gris fötter kokta m. salt 
100 g gris fötter kokta m. salt innehåller 238 kalorier (kcal). Den är rik på jod och protein. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och fosfor. Den innehåller mycket mättat fett.
Välj vikt:
g
- Energi: 238 kcal
Protein: 27 g Fett: 14,5 g - varav mättat fett : 6,2 g
- varav enkelomättat fett : 6 g
- varav fleromättat fett : 1,6 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 6,22 NE 34,56% av DRI
- Vitamin B6 : 0,2 mg 14,29% av DRI
- Vitamin B12 : 0,35 µg 14% av DRI
- Vitamin D : 0,52 µg 10,4% av DRI
- Niacin : 1,27 mg 7,94% av DRI
- Riboflavin : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Vitamin E : 0,5 mg 4,17% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Vitamin A : 10,4 RE 1,3% av DRI
- Folat : 3 µg 1% av DRI
- Retinol : 10,4 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 6,2 g 31% av DRI
- Fleromättat fett : 1,6 g
- Enkelomättat fett : 6 g
- Kolesterol : 66,7 mg
