Grönsaksblandning, broccoli-majs-morot, djupfryst 
80 g grönsaksblandning, broccoli-majs-morot, djupfryst innehåller 47 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A, vitamin K och vitamin C. Den är också en bra källa till kalium, fosfor och folat.
Energifördelning
(av totalt 47 kalorier )
- Kolhydrater: 7,7 g
- Protein: 1,6 g
- Fibrer: 2,5 g
- Fett: 0,5 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 47 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 7,7 g - varav socker : 3,2 g
Protein: 1,6 g Fibrer: 2,5 g Fett: 0,5 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 80 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 328,23 RE 41,03% av DRI
- Vitamin K : 29,66 µg 39,55% av DRI
- Vitamin C : 18,02 mg 22,52% av DRI
- Folat : 37,36 µg 12,45% av DRI
- Tiamin : 0,08 mg 7,27% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,18 NE 6,58% av DRI
- Riboflavin : 0,09 mg 6,29% av DRI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Niacin : 0,88 mg 5,5% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,47% av DRI
- Betakaroten : 3 265,48 µg
Mineraler
- Kalium : 288 mg 14,4% av DRI
- Mangan : 0,26 mg 13,2% av DRI
- Fosfor : 50 mg 7,14% av DRI
- Magnesium : 17 mg 4,53% av DRI
- Selen : 2,16 µg 3,93% av DRI
- Koppar : 0,03 mg 3,2% av DRI
- Järn : 0,44 mg 3,14% av DRI
- Zink : 0,27 mg 2,72% av DRI
- Kalcium : 18 mg 2,25% av DRI
- Krom : 0,6 µg 1,5% av DRI
- Salt : 0,03 g 0,56% av DRI
- Jod : 0,6 µg 0,4% av DRI
- Natrium : 13,2 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,34 g 0,48% av DRI
- Mättat fett : 0,06 g 0,32% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,06 g
- Fleromättat fett : 0,22 g
