Grönsaksblandning, djupfryst, broccoli, morot och vattenkastanjer 
80 g grönsaksblandning, djupfryst, broccoli, morot och vattenkastanjer innehåller 39,5 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, vitamin A och vitamin K. Den är också en bra källa till fosfor och folat.
Energifördelning
(av totalt 39,5 kalorier )
- Kolhydrater: 6,7 g
- Protein: 1,3 g
- Fibrer: 2,3 g
- Fett: 0,2 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 39,5 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 6,7 g - varav socker : 3,4 g
Protein: 1,3 g Fibrer: 2,3 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 80 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 326,84 RE 40,86% av DRI
- Vitamin K : 29,66 µg 39,55% av DRI
- Vitamin B6 : 0,39 mg 28% av DRI
- Vitamin C : 16,42 mg 20,52% av DRI
- Folat : 32,36 µg 10,79% av DRI
- Riboflavin : 0,11 mg 8% av DRI
- Tiamin : 0,08 mg 7,27% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,86 NE 4,76% av DRI
- Niacin : 0,7 mg 4,4% av DRI
- Vitamin E : 0,52 mg 4,33% av DRI
- Betakaroten : 3 255,3 µg
Mineraler
- Kalium : 350,8 mg 17,54% av DRI
- Mangan : 0,33 mg 16,4% av DRI
- Koppar : 0,1 mg 9,6% av DRI
- Fosfor : 44,8 mg 6,4% av DRI
- Selen : 2,22 µg 4,03% av DRI
- Magnesium : 14 mg 3,73% av DRI
- Zink : 0,37 mg 3,68% av DRI
- Järn : 0,35 mg 2,51% av DRI
- Kalcium : 19,8 mg 2,48% av DRI
- Krom : 0,6 µg 1,5% av DRI
- Salt : 0,04 g 0,65% av DRI
- Jod : 0,6 µg 0,4% av DRI
- Natrium : 15,4 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,14 g 0,19% av DRI
- Mättat fett : 0,03 g 0,16% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,01 g
- Fleromättat fett : 0,1 g
