Grönsaksblandning, tomat och grönsaker, djupfryst 
80 g grönsaksblandning, tomat och grönsaker, djupfryst innehåller 19,9 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och vatten. grönsaksblandning, tomat och grönsaker, djupfryst består till 92,6% av vatten.
Energifördelning
(av totalt 19,9 kalorier )
- Kolhydrater: 3 g
- Fibrer: 1,3 g
- Protein: 0,6 g
- Fett: 0,2 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 19,9 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 3 g - varav socker : 2,9 g
Protein: 0,6 g Fibrer: 1,3 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 80 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 23,46 mg 29,33% av DRI
- Vitamin A : 112,72 RE 14,09% av DRI
- Vitamin K : 8,34 µg 11,13% av DRI
- Vitamin B6 : 0,11 mg 8% av DRI
- Folat : 16,17 µg 5,39% av DRI
- Vitamin E : 0,54 mg 4,53% av DRI
- Tiamin : 0,05 mg 4,36% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,68 NE 3,78% av DRI
- Niacin : 0,54 mg 3,35% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,29% av DRI
- Betakaroten : 1 147,73 µg
Mineraler
- Kalium : 207,01 mg 10,35% av DRI
- Mangan : 0,12 mg 6% av DRI
- Fosfor : 24,64 mg 3,52% av DRI
- Koppar : 0,03 mg 3,2% av DRI
- Magnesium : 8,14 mg 2,17% av DRI
- Järn : 0,26 mg 1,83% av DRI
- Krom : 0,7 µg 1,74% av DRI
- Kalcium : 11,98 mg 1,5% av DRI
- Zink : 0,14 mg 1,44% av DRI
- Selen : 0,34 µg 0,63% av DRI
- Jod : 0,8 µg 0,53% av DRI
- Salt : 0,01 g 0,17% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av DRI
- Natrium : 4,08 mg
Kolhydrater
- Socker : 2,94 g 3,26% av DRI
- Stärkelser : 0,06 g
- Sackaros : 0,38 g
- Glukos : 1,1 g
- Fruktos : 1,46 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,12 g 0,17% av DRI
- Mättat fett : 0,03 g 0,16% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,02 g
- Fleromättat fett : 0,07 g
- Kolesterol : 0,3 mg
