Gryta kalops m. mykoprotein veg. 
100 g gryta kalops m. mykoprotein veg. innehåller 41 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A. Den är också en bra källa till jod och zink.
Energifördelning
(av totalt 41 kalorier )
- Kolhydrater: 3,8 g
- Fett: 1,5 g
- Protein: 2,6 g
- Fibrer: 1,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 41 kcal
Kolhydrater: 3,8 g - varav socker : 2,1 g
Protein: 2,6 g Fibrer: 1,5 g Fett: 1,5 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 214,9 RE 26,86% av DRI
- Folat : 21,5 µg 7,17% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,78 NE 4,33% av DRI
- Vitamin E : 0,5 mg 4,17% av DRI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Niacin : 0,35 mg 2,19% av DRI
- Vitamin C : 1,1 mg 1,38% av DRI
- Vitamin D : 0,05 µg 1% av DRI
- Tiamin : 0,01 mg 0,91% av DRI
- Retinol : 1,6 µg
- Betakaroten : 2 139 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,1 g 2,33% av DRI
- Disackarider : 0,9 g
- Monosackarider : 1,2 g
Fett
- Mättat fett : 0,2 g 1% av DRI
- Fleromättat fett : 0,5 g
- Enkelomättat fett : 0,7 g
