Näring.se

Guava Fineli

100 g guava innehåller 66,5 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C och koppar. Den är också en bra källa till bland annat kalium, folat och fibrer.

Energifördelning

(av totalt 66,5 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 80,5 g
Aska: 1,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Koppar : 0,23 mg 25,56% av RI
  • Kalium : 417 mg 11,91% av AI
  • Fosfor : 40 mg 7,69% av AI
  • Magnesium : 22 mg 6,29% av AI
  • Mangan : 0,15 mg 5% av AI
  • Kalcium : 18 mg 1,89% av RI
  • Zink : 0,23 mg 1,81% av RI
  • Järn : 0,26 mg 1,73% av RI
  • Selen : 0,6 µg 0,67% av AI
  • Salt : 0,01 g 0,09% av RI
  • Natrium : 2 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Färsk frukt

Mer från kategorin Frukt & bär