Hjort kronhjort kött rå 
100 g hjort kronhjort kött rå innehåller 108 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalium.
Välj vikt:
g
- Energi: 108 kcal
Protein: 22,3 g Fett: 2 g - varav mättat fett : 1 g
- varav enkelomättat fett : 0,4 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 2,21 µg 88,4% av DRI
- Niacinekvivalenter : 9,5 NE 52,78% av DRI
- Niacin : 5,45 mg 34,06% av DRI
- Riboflavin : 0,44 mg 31,43% av DRI
- Vitamin B6 : 0,4 mg 28,57% av DRI
- Tiamin : 0,19 mg 17,27% av DRI
- Vitamin E : 0,6 mg 5% av DRI
- Vitamin K : 2,4 µg 3,2% av DRI
- Folat : 1,7 µg 0,57% av DRI
- Vitamin A : 3,7 RE 0,46% av DRI
- Retinol : 3,7 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 1 g 5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 0,4 g
- Kolesterol : 60,9 mg
