Jästdegsbotten för söt paj, naturligt glutenfri, utan mjölk och ägg

🍲 Maträtt

100 g jästdegsbotten för söt paj, naturligt glutenfri, utan mjölk och ägg består av mycket kalorier, och är en bra källa till fosfor, folat, jod, vitamin K, fibrer och vitamin E.

Energifördelning

(av totalt 296,4 kalorier )

Kolhydrater: 47,1 g
Fett: 9,3 g
Protein: 3,3 g
Fibrer: 4,9 g

Välj vikt:

Energi: 296,4 kcal
Kolhydrater: 47,1 g
- varav socker : 8,6 g
Protein: 3,3 g
Fibrer: 4,9 g
Fett: 9,3 g
- varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 5 g
- varav fleromättat fett : 3,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 34,5 g

Aska: 1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 2,01 mg 16,74% av DRI
Vitamin K : 12,05 µg 16,07% av DRI
Folat : 46,81 µg 15,6% av DRI
Niacin : 1,53 mg 9,59% av DRI
Riboflavin : 0,09 mg 6,64% av DRI
Tiamin : 0,07 mg 6,04% av DRI
Vitamin A : 2,24 RE 0,28% av DRI
Niacinekvivalenter : 1,74 NE
Betakaroten : 20,38 µg

Mineraler

Mangan : 0,31 mg 15,35% av DRI
Fosfor : 76,1 mg 10,87% av DRI
Jod : 16,15 µg 10,77% av DRI
Koppar : 0,11 mg 10,6% av DRI
Magnesium : 27,65 mg 7,37% av DRI
Selen : 3,98 µg 7,23% av DRI
Salt : 0,42 g 7,02% av DRI
Järn : 0,86 mg 6,16% av DRI
Zink : 0,55 mg 5,46% av DRI
Kalium : 99,06 mg 4,95% av DRI
Krom : 1,37 µg 3,43% av DRI
Kalcium : 8,34 mg 1,04% av DRI
Molybden : 0 mg 0,01% av DRI
Natrium : 165,42 mg

Kolhydrater

Socker : 8,62 g 9,57% av DRI
Maltos : 0,01 g
Fruktos : 0,02 g
Glukos : 0,12 g
Sackaros : 8,12 g
Stärkelser : 37,86 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 8,97 g 12,81% av DRI
Mättat fett : 0,67 g 3,34% av DRI
Kolesterol : 0,37 mg
Fleromättat fett : 3,26 g
Enkelomättat fett : 5,04 g

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer maträtt