Kaka, muffins, chokladmuffins 
50 g kaka, muffins, chokladmuffins innehåller 223,7 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och vitamin A. Den innehåller mycket mättat fett och socker.
Energifördelning
(av totalt 223,7 kalorier )
- Fett: 14 g
- Kolhydrater: 20,9 g
- Protein: 3,2 g
- Fibrer: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 223,7 kcal
Kolhydrater: 20,9 g - varav socker : 14,8 g
Protein: 3,2 g Fibrer: 1,1 g Fett: 14 g - varav mättat fett : 5,9 g
- varav enkelomättat fett : 4,9 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 50 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 1,03 µg 20,6% av DRI
- Vitamin B12 : 0,26 µg 10,4% av DRI
- Vitamin E : 1,18 mg 9,79% av DRI
- Vitamin K : 7,13 µg 9,51% av DRI
- Vitamin A : 61,71 RE 7,71% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,82 NE 4,58% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Folat : 9,2 µg 3,06% av DRI
- Vitamin B6 : 0,04 mg 2,5% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Niacin : 0,15 mg 0,97% av DRI
- Betakaroten : 21,71 µg
- Retinol : 63,3 µg
Mineraler
- Fosfor : 105,05 mg 15,01% av DRI
- Kalcium : 73,64 mg 9,2% av DRI
- Selen : 4,82 µg 8,76% av DRI
- Magnesium : 21,69 mg 5,78% av DRI
- Järn : 0,79 mg 5,64% av DRI
- Zink : 0,51 mg 5,05% av DRI
- Salt : 0,3 g 4,95% av DRI
- Jod : 7 µg 4,66% av DRI
- Kalium : 93,19 mg 4,66% av DRI
- Mangan : 0,06 mg 2,75% av DRI
- Koppar : 0,02 mg 2% av DRI
- Krom : 0,59 µg 1,47% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 116,48 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 5,89 g 29,47% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 12,72 g 18,18% av DRI
- Transfett : 0,16 g
- Fleromättat fett : 1,74 g
- Enkelomättat fett : 4,92 g
- Kolesterol : 51,88 mg
