Kåldolmar stekta hemlagade 
🍖 Kött100 g kåldolmar stekta hemlagade består av måttligt med kalorier; är rik på jod; och en bra källa till fosfor, vitamin C, protein, zink och vitamin B12.
- Energi: 102 kcal
Kolhydrater: 8 g - varav socker : 5,1 g
Protein: 5,4 g Fibrer: 1,4 g Fett: 5 g - varav mättat fett : 1,6 g
- varav enkelomättat fett : 2,4 g
- varav fleromättat fett : 0,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 7,9 mg 9,88% av DRI
- Vitamin B12 : 0,21 µg 8,4% av DRI
- Vitamin B6 : 0,11 mg 7,86% av DRI
- Niacin : 1,1 mg 6,88% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,36% av DRI
- Vitamin E : 0,61 mg 5,08% av DRI
- Vitamin D : 0,22 µg 4,4% av DRI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Folat : 5,7 µg 1,9% av DRI
- Vitamin A : 9,5 RE 1,19% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,07 NE
- Retinol : 8,6 µg
- Betakaroten : 10,9 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 5,1 g 5,67% av DRI
- Sackaros : 1 g
- Disackarider : 1,3 g
- Monosackarider : 3,8 g
Fett
- Mättat fett : 1,6 g 8% av DRI
- Fleromättat fett : 0,8 g
- Enkelomättat fett : 2,4 g
- Kolesterol : 13,5 mg
Mer kött
- Sjömansbiff hemlagad🍖 Kött
- Lapskojs🍖 Kött
- Sjömansbiff frysvara🍖 Kött
- Kåldolmar råa u. sås frysvara🍖 Kött
- Gryta får i kål🍖 Kött
- Kålpudding🍖 Kött
- Moussaka ugnsstekt🍖 Kött
- Gratäng broccoligratäng m. skinka🍖 Kött
- Pizzapålägg m. tomatsås skinka champinjoner hårdost🍖 Kött
- Gryta chili con carne🍖 Kött
- Lamm bog rå🍖 Kött
- Lamm kotlett rå🍖 Kött
- Lamm lägg rå🍖 Kött
- Lamm rygg el. hals rå🍖 Kött
- Lamm stek rå🍖 Kött
- Lamm färs rå fett 20%🍖 Kött
- Lamm tunnbringa rå🍖 Kött
- Lamm kotlett rå fett bortskuret🍖 Kött
- Hare kött rå🍖 Kött
- Hjort dovhjort bog rå🍖 Kött
Källa: Livsmedelsverket