Kåldolmar stekta värmda m. sås frysvara 
100 g kåldolmar stekta värmda m. sås frysvara innehåller 93 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 93 kalorier )
- Fett: 5,1 g
- Kolhydrater: 6,4 g
- Protein: 4,8 g
- Fibrer: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 93 kcal
Kolhydrater: 6,4 g - varav socker : 4,2 g
Protein: 4,8 g Fibrer: 1,1 g Fett: 5,1 g - varav mättat fett : 2,1 g
- varav enkelomättat fett : 2,3 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Riboflavin : 0,8 mg 57,14% av DRI
- Vitamin B6 : 0,2 mg 14,29% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,48 NE 13,78% av DRI
- Niacin : 1,6 mg 10% av DRI
- Folat : 17,5 µg 5,83% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin B12 : 0,1 µg 4% av DRI
- Vitamin D : 0,19 µg 3,8% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
- Vitamin A : 16,6 RE 2,08% av DRI
- Retinol : 13 µg
- Betakaroten : 43 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 4,2 g 4,67% av DRI
- Disackarider : 0,4 g
- Monosackarider : 3,8 g
Fett
- Mättat fett : 2,1 g 10,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,5 g
- Enkelomättat fett : 2,3 g
- Kolesterol : 18 mg
