Kalv kött kokt m. salt 
100 g kalv kött kokt m. salt innehåller 186 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalium och jod.
Välj vikt:
g
- Energi: 186 kcal
Protein: 24,1 g Fett: 9,8 g - varav mättat fett : 4,1 g
- varav enkelomättat fett : 4,5 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 12,05 NE 66,94% av DRI
- Niacin : 7,62 mg 47,63% av DRI
- Vitamin B12 : 0,83 µg 33,2% av DRI
- Vitamin B6 : 0,28 mg 20% av DRI
- Riboflavin : 0,14 mg 10% av DRI
- Vitamin D : 0,3 µg 6% av DRI
- Vitamin A : 37,2 RE 4,65% av DRI
- Tiamin : 0,05 mg 4,55% av DRI
- Vitamin E : 0,4 mg 3,33% av DRI
- Folat : 4,1 µg 1,37% av DRI
- Betakaroten : 5 µg
- Retinol : 36,8 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 4,1 g 20,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,7 g
- Enkelomättat fett : 4,5 g
- Kolesterol : 90,2 mg
