Näring.se

Knäckebröd, fröknäckebröd, glutenfritt, hembakat Fineli

35 g knäckebröd, fröknäckebröd, glutenfritt, hembakat innehåller 128,3 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och folat.

Energifördelning

(av totalt 128,3 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 13,2 g
Aska: 1,1 g

Specialkost

VeganskLakto-vegetariskLaktosfriLakto-ovo-vegetariskMjölkfriFiberrikÄggfriOsötadSojafriGlutenfriMycket låg glutenhalt

Näringsvärde

Näringsvärden per 35 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på fosforRik på magnesiumBra källa till kalciumBra källa till folatBra källa till jod

Vitaminer

Mineraler

  • Koppar : 0,26 mg 28,78% av RI
  • Fosfor : 146,16 mg 28,11% av AI
  • Mangan : 0,57 mg 19,13% av AI
  • Magnesium : 63,45 mg 18,13% av AI
  • Järn : 1,42 mg 9,5% av RI
  • Zink : 1,13 mg 8,93% av RI
  • Jod : 9,24 µg 6,16% av AI
  • Salt : 0,35 g 6,16% av RI
  • Kalcium : 46,72 mg 4,92% av RI
  • Krom : 1,87 µg 4,68% av RI
  • Kalium : 150,57 mg 4,3% av AI
  • Selen : 3,09 µg 3,44% av AI
  • Natrium : 139,01 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Mjukt bröd

Mer från kategorin Bröd