Energifördelning
(av totalt 125,8 kalorier )
- Kolhydrater: 24,9 g
- Protein: 4,2 g
- Fett: 0,6 g
- Fibrer: 1,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 125,8 kcal
Kolhydrater: 24,9 g - varav socker : 0,8 g
Protein: 4,2 g Fibrer: 1,3 g Fett: 0,6 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 35 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 1,96 NE 13,59% av RI
- Tiamin : 0,09 mg 10,5% av RI
- Niacin : 1,33 mg 9,21% av RI
- Folat : 13,8 µg 4,18% av RI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,41% av RI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 1,94% av RI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,95% av AI
- Vitamin K : 0,57 µg 0,77% av AI
- Vitamin A : 0,03 RE 0% av RI
- Betakaroten : 0,42 µg
Mineraler
- Fosfor : 130,94 mg 25,18% av AI
- Koppar : 0,14 mg 15,56% av RI
- Mangan : 0,41 mg 13,53% av AI
- Kalcium : 79,05 mg 8,32% av RI
- Järn : 1,07 mg 7,16% av RI
- Magnesium : 22,56 mg 6,45% av AI
- Salt : 0,33 g 5,73% av RI
- Zink : 0,72 mg 5,68% av RI
- Selen : 2,91 µg 3,24% av AI
- Kalium : 97,86 mg 2,8% av AI
- Jod : 2,19 µg 1,46% av AI
- Krom : 0,56 µg 1,41% av RI
- Molybden : 0 µg 0,01% av AI
- Natrium : 129,39 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,4 g 0,57% av RI
- Mättat fett : 0,09 g 0,46% av RI
- Omega-3 : 0,02 g
- Enkelomättat fett : 0,06 g
- Omega-6 : 0,22 g
- Fleromättat fett : 0,24 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Knäckebröd, veteknäckebröd, fiber 7 %
🍞 Mjukt bröd450 kcal14 g prot7,4 g fett77,2 g kolh - Knäckebröd, rågknäckebröd, fiber 17 % 🥖 Hårt bröd & knäckebröd360 kcal11,2 g prot2,3 g fett64,3 g kolh
- Knäckebröd, grahamknäckebröd, fiber 8 % 🍞 Mjukt bröd413 kcal13,7 g prot6,3 g fett70,4 g kolh
- Knäckebröd, naturligt glutenfritt, vitaminerad, 7,5 % fiber 🍞 Mjukt bröd346 kcal4 g prot2,5 g fett72,2 g kolh
Mer från kategorin Mjukt bröd
- Blandbröd, sötsurt bröd, surmjölk, vete-, rågmjöl 🍞 Mjukt bröd268 kcal8,2 g prot1,3 g fett52,9 g kolh
- Ljust bröd, pitabröd 🍞 Mjukt bröd231 kcal7,5 g prot1 g fett46,1 g kolh
- Ljust bröd, franskbröd, lättmjölk, vetemjöl 🍞 Mjukt bröd273 kcal9,3 g prot1,6 g fett53,4 g kolh
- Ljust bröd, vetesemla, lättmjölk 🍞 Mjukt bröd311 kcal8,7 g prot6,7 g fett52 g kolh
Mer från kategorin Bröd
- Rågbröd, traditionellt, vatten, rågmjöl 🥖 Hårt bröd & knäckebröd240 kcal7,3 g prot1,4 g fett43,6 g kolh
- Karelsk pirog, traditionell, penslad, ris, rågveteskal 🍞 Bröd148 kcal4,2 g prot3,2 g fett24,3 g kolh
- Potatispirog, rågskal 🍞 Bröd145 kcal4 g prot3,8 g fett21,9 g kolh
- Flottyrkokt pirog, ris, ägg, rågskal 🍞 Bröd252 kcal3,8 g prot16,9 g fett19,9 g kolh